El duelo afecta a todo el organismo, disminuyendo inevitablemente las fuerzas para seguir manteniendo la rutina diaria, el cansancio es mayor y disminuyen los deseos de hacer actividades en el día a día. En esta etapa, cada persona lo vive de manera muy personal y con el tiempo que necesita. Lo importante es que se tenga el apoyo que se necesita para volver a caminar.Y hay que tener en cuenta que este proceso puede durar la vida entera, en el que será necesario aceptar lo sucedido y encontrar la paz para subsistir. Esta etapa, además, se caracteriza por el sube y baja de las emociones, lo que desgasta enormemente a la persona, dejándola extenuada para avanzar. Por ello, se recomienda vivir el día a día y tomarse la sanación con mucha calma, sin presiones y con el objetivo de reconciliarse con la vida otra vez.
4 comentarios:
hola Rafi como te entiendo amiga la gente dice que con el tiempo estamos mejor pero yo no lo creo cada ves lo echo mas en falta necesito besalo y abrazalo y si son dias como estos que estoy en cama mas lo necesito a mi lado es mi vida no se si por ser el mas pequeño pero mas que madre e hijo eramos amigos el para mi y yo para el Rafi pidamoles a Cheila y Aday que nos ayuden en este camino
te quiero mi niña y para lo que me necesites aqui estoy
CHEILA Y ADAY VOLAR MUY ALTO HIJOS LOS QUEREMOS UN MOGOLLON
hola cariño no decaigas mi niña, aunque es normal que tengamos estos dias de inmenso bajón,cuando revivimos aquellos dias felices y recordamos como los abrazabamos ,hoy me reprocho el haberlo soltado y dejado escapar,es como si quisieras abrazar el viento por mucho que nos esforcemos es imposible retener, sólo a través del corazón podemos abrazarlos ,besarlos,amarlos
cuidate mi tesoro sabes que estoy contigo
te quiero hermanita
Rafi querida amiga del corazón, del dolor, el dolor ahí está, la angustia, la desesperación hacen estragos en nuestra vida, en nuestra calma, en nuestra alma, pero no es imposible darle forma a esa situación, debemos caminar de a poco, apoyados en los amores que tenemos a nuestro derredor, usando las muletas del cariño, del entendimiento.
Nada, ni nadie nos los devolverá, pero debemos aprender a vivir y lidiar sin ellos, hechando mano de los recuerdos, del amor que nos dejaron, viviendo un poco por ellos.
Un abrazo que vuela en distancia y brinca ese océano que nos separa, te quiero y te mando todo mi cariño.
Lucy (Chihuahua, México)
SI MUERO ANTES QUE TU, HAZME UN FAVOR
Llora cuanto quieras, pero no te enojes con Dios por haberme llevado.
Si no quieres llorar, no llores.
Si no logras llorar, no te preocupes.
Si quieres reír, ríe.
Si algunos amigos te cuentan algo de mí, óyelos y cree lo que digan.
Si me elogian demasiado, corrige la exageración.
Si me critican demasiado, defiéndeme.
Si quieren hacerme un santo, solo por que he muerto, di que yo tenía algo de santo, pero estaba lejos de ser el santo que pintan.
Si quieren hacerme un demonio, muestra que tal vez yo tuve algo de demonio, pero que toda la vida procure ser bueno y buen amigo.
Si intentan canonizarme, diles que yo nunca quise ser incensado en vida.
Si hablan mas de mi que de Cristo, llámales la atención.
Si sientes tristeza y deseas rezar por mi, puedes hacerlo, pues quizá necesite tu oración.
Si quieres hablar conmigo, habla con Jesús y yo le escucharé, espero estar con El lo suficiente para continuar siendo útil para ti donde esté.
Y si quieres escribir algo de mi, di solo una frase: - ¡Fue mi amigo, creyó en mi y me quiso para Dios! ¡Era una flecha que vivía apuntando en dirección a Dios!
Ahí entonces derrama una lagrima, yo no estaré presente para enjugarla, pero no hace falta, pues otros amigos lo harán en mi lugar.
Y viéndome bien sustituido, iré a atender mi nueva tarea en el cielo.
Pero de vez en cuando da una escapadita hacia Dios, no me veras, pero yo estaré muy feliz viéndote a ti mirar hacia mi.
¿Crees en estas cosas?
Entonces, reza por que los dos vivamos como quien sabe que va a morir un día y que muramos como quien supo vivir bien.
La Amistad solo tiene sentido si hace el cielo mas cercano, y si aquí inaugura su comienzo.
Pero...
si yo muero antes que tu, creo que no me va a ser extraño el cielo...
Ser tu Amigo , ya era un pedazo de cielo..!
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